sensexperience schenkte mir Leichtigkeit und Weite

Interview mit Petra Straßmeir über ihre ersten Kurse

Gesprächspartnerin: Petra Straßmeir ist Mutter von 2 Kindern, gelernte Erzieherin und hat jahrelang als Nanny und Vorkindergartenleiterin gearbeitet. Jetzt hilft sie Müttern, die von ihrem Alltag mit Kindern frustriert sind, mit ihrem Blog „Klein wird Gross“ und ihren Büchern und Kursen, positive neue Wege im Umgang mit ihren Kindern zu gehen.

Interviewerin: Ute Rottstock, Mutter von 3 Kindern, Texterin und Redakteurin

Wie hast du sensexperience gefunden?
Meine Schwester hat mir immer erzählt, dass sie sensexperience-Kurse macht und sie war ganz begeistert davon. Sie hat mich ein paar Mal gefragt, ob ich Lust hätte mitzukommen und irgendwie hatte es am Anfang nie reingepasst. In dem Moment aber, als ich mir dachte „ja, jetzt interessiert es mich", ging alles ganz schnell: Bald darauf hat meine Schwester erzählt, dass sie zu dem sensexperience-Kurs in Steinach fährt (als Trainer-Assistentin), der dann innerhalb von einer Woche stattfand. Ich bin kein Mensch, der normal so schnelle Entscheidungen trifft, aber das war dann so… zack… da musst ich jetzt hin, also fahre ich dahin.

Wie hast du diesen Kurs erfahren und erlebt?
Am Amfang musste ich erst einmal komplett den Verstand loslassen. Aber in dem Moment als er weg war, ging es leicht für mich. Ich fand es einfach nur super und habe mich gut gefühlt. Es war ein Wochenende, um den Weg zurück zu mir zu finden, der mir Energie gibt, eine Leichtigkeit und Weite und eine Ruhe in mir auslöst. 

Darüber hinaus hat mich das Gefühl, dass mein Körper für mich ist und mir körperlich spürbar den Weg zeigt, sehr beeindruckt. Also ich hatte schon davor Zugang zu meiner Intuition, aber dann war ich mir nie sicher, ob diese Intuition mein Wunschdenken wäre, oder ob das wirklich Intuition ist. In diesem Kurs habe ich zum ersten Mal gespürt, dass Intuition körperlich spürbar ist, das fand ich wirklich interessant und faszinierend.

Was hast du dir aus dem Kurs mitgenommen?
Ich weiß nur noch, dass ich einfach voller Energie da wieder rausgegangen bin und wusste, ja, das ist es eigentlich. Es war endlich einmal ein Wochenende, in dem ich die Inhalte vom Kurs gleich anwenden konnte – ohne dafür eine andere Person zu benötigen oder fünf weitere Aufbaukurse machen zu müssen, wo ich dann erst einmal die richtigen Übungen bekomme.

Das finde ich so wichtig und sehr bemerkenswert, da ich Abhängigkeiten schaffen einfach nicht mag. Ich habe etwas gesucht, was ich für mich selber nutzen kann und habe es in sensexperience gefunden!

Hast du hinterher weiter mit den Übungen gearbeitet?
Ja, die Übungen haben mir immer sehr viel Leichtigkeit und Weite geschenkt und so kam ich immer wieder in die innere Ruhe. Ich hab gespürt, dass es etwas ist, das mir weiterhilft. Und wenn ich an eine Blockade hingekommen bin und mit dieser in die Weite gegangen bin, hab ich gemerkt, das gibt mir Leichtigkeit und nicht mehr diese Enge, die ich gewohnt bin von dieser Blockade.

Ich habe die Übungen in den ersten Wochen immer wieder gemacht, fand es aber im Alltag dann manchmal schwer, dranzubleiben. Ich hatte mir schon lange Audio-Dateien zum Anhören oder Online-Kurse gewünscht, um leichter dranbleiben zu können und vor allem die wundervollen Inhalte des Kurses zu wiederholen und nicht in Vergessenheit geraten zu lassen. Und jetzt gibt es endlich diese Möglichkeit in den Online-Übungsabenden (sensexperience Üben & Vertiefen). Und je öfter ich dort mitgemacht habe, umso mehr merkte ich, ah jetzt versteh ich erst, was wir da alles so gemacht haben in unserem Kurs und wie ich das noch in meinem Alltag anwenden kann. Mir eröffneten sich ganz neue Möglichkeiten und das war genial.

Hat sich etwas im Alltag für dich verändert?
Nach dem ersten Kurs war es mir möglich durch "Erdung" und "Ausdehnung" mich schneller wieder zu beruhigen, wenn mich im Alltag etwas stresste. Außerdem halfen mir „Waffen fallen lassen“ und „durch mich durchfallen“ im Alltag mit meinen Kindern.

Ich weiß schon lange, dass an mir arbeiten mich als Person wachsen lässt und bei sensexperience kann ich im wahrsten Sinne des Wortes über mich hinauswachsen und in meine wahre Größe kommen.

Hast du noch andere sensexperience Kurse besucht?
Ja, ich habe erst vor Kurzem eine sensexperience-Woche auf der Lyfi-Alm verbracht. Das war eine fantastische Woche, in der ich ganz bei mir angekommen bin, meinen Platz gefunden und eingenommen habe und meine ganz eigenen Schritte gegangen bin. Es ist eine wundervolle Erfahrung in meinem ganz eigenen Tempo – ohne auf irgendjemand achten zu müssen – zu gehen und dabei tiefgreifende Erfahrungen zu machen und wichtige Erkenntnisse zu erhalten.

Wie geht’s jetzt für dich mit sensexperience weiter?
Ich selbst unterstütze auf meiner Webseite „Klein wird Gross“ Mütter dabei, sich jeden Tag ein bisschen leichter und freudvoller im Alltag mit ihren Kindern zu fühlen und ihren Alltag in der Familie zu entspannen. Dabei gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe, praktische Tipps für den Alltag mit Kindern und auch Impulse, wie man sich selbst reflektieren und Verhaltensweisen verändern kann, um das ganze System Familie zu entspannen.

Genau wie bei sensexperience ist es auch mir sehr wichtig, mein Gegenüber nie abhängig zu machen und mein Wissen nicht zurückzuhalten. Ich gebe meine Tipps frei heraus und dann können alle damit machen, was sie wollen: Sie können diese genauso anwenden oder abwandeln, so dass es zu ihnen passt. Meine Tipps sollen meinen Leser*innen die Möglichkeit geben, mit diesem Impuls ihre weiteren Schritte alleine zu gehen. Da sehe ich eine große Schnittmenge zwischen meiner Arbeit und sensexperience.

Diese Schnittmenge hat mich nicht mehr schlafen lassen und daraus entstand das Projekt,  sensexperience für Mütter zu „übersetzen“, Müttern Übungen oder eine Art Notfallpaket an die Hand zu geben und neue Möglichkeiten aufzuzeigen, um ihren Alltag mit Kindern noch leichter und freudvoller werden zu lassen.

Wohin die Reise geht, weiß ich noch nicht so genau, aber wer weiß was sich daraus noch ergibt! Die Reise hat gerade erst begonnen…

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(M)Ein Weg
Aug 19, 2020
Game over (?)
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About the author

Ute Rottstock

Kreative Unterstützung für Ilona und die sensexperience Academy, außerdem freiberufliche Texterin und abenteuerlustige sensexperience Forscherin!

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